第68章 苦到你怀疑人生

“弗格森给红魔全队带来的第一个启迪就是：任何的工作都不可能随便就成功，必须要付出巨大的努力。而想要在足球领域特别是在红魔队取得成功，就更需要比其他人多付出千百倍的努力。”

——题记

赛季前的整个准备期，红魔的克里夫基地热火朝天。

在这个远离闹市区，不大被外界关注的基地里，弗格森制订的特训计划正在严格地执行。为了保密和排除干扰，弗格森要求保安把所有的媒体都驱赶到训练场之外，即使俱乐部的高层要来参观也得提前预约。

红魔的球员们挥汗如雨，在弗格森和助教们的大声吆喝中拼命苦练。

“你在之前的训练中并不会注意到有很大改变，直到转过年的夏天，当我们回来进行赛季前备战时才会发现一切都变了”，阿尔比斯顿回忆：“弗格森的训练和所有的英格兰教练都不一样，他一直坚持展开高强度的训练，一直坚持高标准，他要从训练中找战斗力。”

阿尔比斯顿说：“阿特金森总是认为足球需要天赋，可以在战术框架内自由发挥，这一点其实和弗格森是一样的。但阿特金森认为每个球员应该管理好自己，应该自行调整状态，这就和弗格森太不一样了。弗格森认为球员们是懒惰的，不可能对主帅的要求有清醒认识，更别想他们自己会努力训练。球队必须要详细制定计划和标准，必须要监督球员完成训练，并且要持之以恒。”

斯特拉坎这些老熟人早早就知道了弗格森的不一样，“别人可能要求你今天上午要跑步，要做射门训练；弗格森的要求则是要求你什么时间要开始热身，热身运动要做什么，要热身几分钟，然后跑步要跑几公里，其中加速跑要多远，冲刺跑要多久，变速跑要做多少组，要在什么时候结束......弗格森的标准就是要做得如此精细。不仅如此，他的训练标准远比一般俱乐部的要求要高得多，要求则苛刻得多。他给每一个主力球员都制订了训练手册，安排专门的助教或者俱乐部的工作人员陪着，甚至有时候是弗格森自己亲自来训练和监督。”

这是弗格森独具特色的训练模式。

弗格森要求严格，开训之前他就铁面无私地说，“我们从今天开始准备新的赛季。一切都以新赛季的目标为重。我已经给大家制订了所有的训练计划和考核标准，大家最好把那些休闲和娱乐的想法扔一边去，这个时候你们的任务就是苦练。我只看你们的质量和态度，没有达到我的要求，你们就不会有好日子过。”

红魔球员的联赛准备期被弗格森过得刻骨铭心，他们整日地挥汗如雨，整日地埋头苦练，就为了完成此前几倍的高强度训练任务。

训练太苦了，这是每一个一线队球员的心声。

麦克格拉斯公开反对，“训练沉闷无趣，很多是无用的重复，这有什么效果，我反对这样反人性的操作。”

弗格森：“反对无效。”

“红魔的球员们在过着不人道的生活，弗格森一直要求他们苦练，让他们哀声一片。”记者们和球评家们的话语里面带着一丝取笑的意味。

弗格森并没有理会外面的议论，他很清醒地知道自家球队必须通过内部挖潜，通过艰苦训练来提升实力。弗格森对球队的进展了若指掌，他不断地调整计划，不断地提高标准，加强训练强度，让每一个人都保持着紧张的状态，。

弗格森并不是简单地要球员进行体能储备，进行力量训练，进行耐力训练，而是在这个的基础上执行一整套包括了力量、体能、柔韧性、耐力、弹跳等等多项内容的计划，还有团队训练，旨在培养默契意识，打造攻防战术体系。

弗格森在整个备战期都驻守在基地里，每一天早早起床，早早到达训练场，等待着球员们姗姗来迟。然后每天等球员训练结束，还要和团队分析数据，研究每个球员的表现，研究和确定明天的方案，最后还要自己一个人思考下一步该如何行事，离开基地时都已经接近深夜了。

弗格森虎视眈眈之下，红魔的全体成员经历了遭罪的两个多月历程。没有哪个球员有特权，没有任何偷懒理由，生病因为不是借口，撒谎会让弗格森痛恨。克里夫基地那条长长的跑道，经常挤满了被弗格森罚上去跑圈的球员。5圈一次，跑完之后还要继续加练，这种强度的训练让球员们感到末日就要来了。不仅如此，弗格森和助教们还专门针对一些特殊球员安排新的科目，更是让球员们觉得末日来临。